Aktuelles / Kurstermine
STADT-APOTHEKE
Jetzt neu in unserer Apotheke: Bachblüten-Komplexmittel mit original
englischen Essenzen. 4 verschiedene Sorten: Erste Hilfe,
Ausgeglichenheit, Mut & Kraft, Schülerglück.
EINKLANG
Rauhnächte
Die Rauhnächte finden in der Zeit zwischen den Zeiten,
zwischen den Welten statt. Die Alten sagten, dass in den
Tagen und Nächten vom 24.12. bis 06.01. die Tore in andere
Wirklichkeiten weit offen stehen. Es ist eine Zeit der
Stille, die einlädt, sich das vergangene Jahr zu
vergegenwärtigen und das Kommende zu rufen.
Wer den Verlauf dieser 12 Tage und Nächte beobachtet, kann
zudem Aussagen machen über die kommenden 12 Monate. Es ist
also ein alter Brauch, gelebt in der neuen Zeit, von
modernen Menschen.
Der Zyklus beinhaltet 3 Abende. Wir werden die Zeit der
Rauhnächte gemeinsam am 23.12. beginnen und ein Ritual
zusammen machen, welches zu Hause wiederholt werden kann. Am
30.12. sehen wir uns zu einem Austausch-Abend, an welchem
wir Erlebtes erzählen können. Am 05.01.2012 schließen wir
dies Zeit mit einem gemeinsamen Ritual ab. Detaillierte
Informationen zu den einzelnen Abenden gerne auch
telefonisch.
Leitung: Yvonne Wengenroth, Tel. 07626/9748977 oder
yvonne.wengenroth@gmx.de
Termine: Freitag, 23.12.11; Freitag 30.12.11; Donnerstag
05.01.12
Uhrzeit: 19.30 - 21.30 Uhr
Physiotherapie: Die Nackenschule!
Im Computerzeitalter nehmen Probleme, die mit der
Halswirbelsäule zusammenhängen, immer mehr zu. In der
Nackenschule lernen Sie die Funktion Ihrer Halswirbelsäule
kennen und erleben, wie durch sanfte gezielte Übungen
Verspannungen nachlassen, Kopfschmerzen weniger werden, die
Beweglichkeit sich verbessert, der Kopf wieder leichter wird
und wie Knirschen und Knacken aufhören. Außerdem erfahren
Sie, wie Sie mit einseitiger Belastung im Alltag besser
umgehen können.
Kursleitung: Birgit Herbster (Physiotherapeutin)
Beginn: Dienstag, 10.01.2012
Uhrzeit: 18.30 Uhr
Dauer: 10 x jeweils 60 Minuten
Kursgebühr: 100,00 €.
Physiotherapie Wirbelsäulengymnastik
In der klassischen Wirbelsäulengymnastik geht es darum, den
Rücken ganzheitlich zu stabilisieren. Mit gezielten Übungen
werden die tiefen und oberflächlichen Rückenmuskeln
gestärkt. Durch schonende Dehnübungen wird die Beweglichkeit
verbessert und für den Alltag wird rückenschonendes
Verhalten vermittelt und eingeübt. Den Abschluss jeder
Kursstunde bildet eine Zeit der Entspannung mit
verschiedenen Entspannungstechniken. Diese Kurse werden von
den gesetzlichen Krankenkassen nach §§ 20,20a SGB V zu
80-100% erstattet.
Kursleitung: Birgit Herbster (Physiotherapeutin)
Kurs 1
Beginn: Dienstag, 10.01.2012
Uhrzeit: 18.00 Uhr
Kurs 2
Beginn: Dienstag, 10.01.2012
Uhrzeit: 19.15 Uhr
Kurs 3
Beginn: Mittwoch, 11.01.2012
Uhrzeit: 9.30 Uhr
Kurs 4
Beginn: Mittwoch, 11.01.2012
Uhrzeit: 10.40 Uhr
Yoga
Yoga ist ein jahrtausendealter Übungs- und Erfahrungsweg für
eine bewusste Entwicklung des ganzen Menschen. Asanas
(Körperübungen) geben uns auf jeden Fall ein besseres
Körpergefühl, sie schenken uns Ausgeglichenheit und
Gelassenheit, schulen die Koordination und das
Durchhaltevermögen. Asanas in Verbindung mit
Pranayama(Atmung) und Meditation schaffen eine Übungspraxis,
die uns ganzheitlich in Körper, Geist und Herz wachsen
lässt.
Kursleitung: Karin Marx-Pfaff
Kurs 1 (für Teilnehmer mit Erfahrung)
Beginn: Donnerstag, 12.01.2012
Uhrzeit: 19.00 Uhr
Dauer: 12 x jeweils 60 Minuten
Kursgebühr: 120,00 €
Kurs 2 (für Teilnehmer ohne Erfahrung)
Beginn. Donnerstag, 12.01.2012
Uhrzeit: 20.15 Uhr
Dauer: 12 x jeweils 60 Minuten
Kursgebühr: 120,00 €
Öffnungszeiten